ДО НОВОГО ГОДА МЕНЬШЕ НЕДЕЛИ. ЛЮДИ УСТАЛИ ОТ ПЛОХИХ НОВОСТЕЙ И ХОТЯТ ПРАЗДНИКА. А ПРАЗДНИК, КАК ПРАВИЛО, РЕДКО ОБХОДИТСЯ БЕЗ АЛКОГОЛЯ
Но именно в пандемию спиртное может сыграть с человеком злую шутку. Разбираемся, почему Новый год лучше встречать трезвым.
ГРЕМУЧАЯ СМЕСЬ
Нынешний год начался, оптимистично: «В новогодние праздники произошло снижение смертности и количества опоев на 20-30% по сравнению с прошлыми годами». И, казалось, все нормализуется, но пришла новая напасть – коронавирус. Немалому числу людей пришлось поменять свой стиль жизни – кто-то потерял работу, либо ушел на «удаленку» или самоизоляцию. В марте –апреле в регионе, как и по стране, произошел рост продаж (на 10-15%) крепкого алкоголя. А ведь именно крепкие напитки являются катализатором таких тяжких алкогольных процессов как белая горячка, алкогольная кардиомиопатия, алкогольное слабоумие плюс гепатиты, инфаркты, инсульты. В результате информационно-разъяснительной работы, проводимой администрацией региона, врачами-наркологами, СМИ этот «градус активности» покупок удалось снизить.
Уже в мае количество продаж крепкого алкоголя пошло на убыль (хотя самогон по-прежнему «в тренде»). Наметилась тенденция перехода на легкие спиртные напитки.
Израсходовав по весне свои запасы алкоголя, любители горячительного осознали, что надо дальше как-то жить без этого, что есть понятие «семья». Пришло понимание, что алкоголь не игрушка, не хобби.
В современных «коронавирусных» условиях для любителей горячительного неизбежно встали вопросы – «пить или не пить при ковиде?», «употреблять» или нет при вакцинации? Принимать горячительное при ковиде, конечно, нельзя. Всегда алкоголь – это мощнейшая интоксикация организма, от нее страдают внутренние органы, помогающие работе иммунной системы для сопротивления инфекции. При вакцинации также стоит воздержаться от употребления спиртных напитков за неделю перед вакцинацией и 3-4 недели после.
Алкоголь и коронавирус, говоря простым языком, вещи несовместимые. Алкоголь ухудшает работу иммунной системы, которая вместо того, чтобы бороться с коронавирусом, вынуждена тратить силы на борьбу с интоксикацией. Кроме того, он является мощным тромбообразующим фактором: попадая в кровеносную систему, молекулы спирта начинают «вытягивать» из неё воду, кровь становится более густой, возникает риск образования тромбов. А если ещё к этому присоединится враг сосудов – COVID-19, всё может закончиться плохо. Но самое главное – в состоянии алкогольной интоксикации человек может не заметить, что заболел, и вовремя не начать лечение. Тогда как два-три дня могут иметь решающее значение.
Наркологи призывают людей к благоразумию. Ведь сумели же, в конце концов, взять себя в руки и не пить во время самоизоляции весной, хотя в первые недели продажи крепких спиртных напитков выросли в разы. К счастью, это был непродолжительный период и люди вовремя опомнились, да и необходимость заниматься детьми подействовала отрезвляюще. Уже в мае ситуация нормализовалась. По итогам года у нас неплохие показатели: произошло снижение тяжёлых проявлений алкоголизма, сократилось количество алкогольных психозов, уменьшилась смертность от алкогольного опоя. Хотя в сельской местности проблема злоупотребления алкоголем всё ещё стоит остро, что объясняется широким распространением самогоноварения и продажей контрафактного спиртного. Бороться с этим явлением сложно – нужны законы, без поддержки государства не обойтись. Большим событием в этом году стало приобретение наркологической службой специального дорогостоящего оборудования, позволяющего определять любые виды наркотиков, в том числе «закомуфлированные» под обычные лекарства, и проводить диагностику злоупотребления алкоголем. Таких приборов по всей стране всего 15. Данный аппарат уникален, так как обладает высокой чувствительностью , он ловит молекулы веществ и безошибочно определяет их принадлежность, кроме того, он позволяет выполнять большое количество исследований в максимально короткие сроки. А стоимость одного исследования в разы экономичнее в сравнении с другими методами. На новом аппарате мы можем делать более 100 анализов в день, тогда как на старом – всего 15-16. Сами сотрудники называют его не иначе как «космический корабль» и благодарят областную администрацию за выделенные на него средства, а это более 35 млн руб.
ПОМНИТЬ О ДОЗЕ
Между тем, впереди главная ночь в году. Как встретить праздники и сохранить здоровье? Доза – главное, о чем должен помнит человек.
Два бокала сухого вина (шампанского) или 150 граммов, условно говоря, три стопки, крепкого спиртного напитка за вечер – это максимальный предел, после которого наступает выраженный риск развития разных нехороших последствий.
Очень осторожными следует быть с коктейлями, в которых помимо крепкого алкоголя содержатся улучшители вкуса, подсластители и прочая пищевая химия. Не стоит смешивать разные виды алкоголя, особенно водку с шампанским, «веселящие пузырьки» ускоряют всасывание спирта в кровь, и опьянение наступает быстрее. Обязательно должна быть хорошая закуска – растительно-белковая– лёгкие салаты, нежирное мясо, рыба. Надо больше двигаться, танцевать, выходить на свежий воздух. Если уж похмелья избежать не удалось, я рекомендую на следующий день голодание (при отсутствии проблем с давлением) и щелочное питье: не компоты и рассолы, а обычную минеральную дегазированную воду. Если совсем плохо, нужно вызывать скорую помощь. Желающие получить анонимное лечение могут обратиться к нам в отделение платных услуг (тел.73-06-47). Наши пациенты находятся под круглосуточным наблюдением врачей, получают лечение, качественное питание. Но лучше, конечно, не доводить до крайностей, и помнить, что Новый год – это возможность побыть с семьёй, встретится с друзьями, а не повод напиться.
Следует всегда помнить, что новогодние праздники – это, прежде всего, радость общения с близкими, возможность активного отдыха на природе. В канун Нового года всем желаем добра, позитива и оптимизма!
Видеоролик:
Аудиоролик: